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Casos de Éxito, Recursos Humanos

Pausas Activas de Movimiento

Talleres con el objetivo para mejorar la salud y la eficiencia laboral y educacional.

Consiste en la utilización de variadas técnicas, en períodos cortos de tiempo (máximo 15 minutos) durante la jornada laboral con el fin de activar la respiración, la circulación sanguínea y la energía corporal. Ayuda a prevenir desórdenes sicofísicos causados por la fatiga física y mental. A su vez, potencian el funcionamiento cerebral, incrementando la productividad y el rendimiento.

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